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吉見天寿堂では、カウンセリングをもとに、個人個人の体質や症状に合った漢方薬をお選びします。 http://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10.feed 2024-05-04T06:06:06Z 漢方薬学相談所　吉見天寿堂 2012-04-25T07:53:24Z 2012-04-25T07:53:24Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/98-2012-04-25-07-53-24.html サイト管理者

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201204_coffee.jpg" alt="シナモンコーヒー" style="margin-bottom: 20px;" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>シナモンコーヒー</strong></span></p> <p>眠気を覚まし記憶力を高めます。シナモンを加えて冷え性や胃腸の働きをよくしましょう。コーヒーには利尿作用があるので二日酔いにも効果的です。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>コーヒー　　　　　　　　　　　　120ml</strong></p> <p><strong>シナモン（パウダー）　　　　　　少々</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <ol> <li>コーヒーを入れます。</li> <li>出来上がったコーヒーにシナモンパウダーを加えるだけでも、美味しいですが、あわ立てたミルクを入れその上にシナモンパウダーを振りかけると、カプチーノの出来上がりです。</li> </ol>

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201204_coffee.jpg" alt="シナモンコーヒー" style="margin-bottom: 20px;" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>シナモンコーヒー</strong></span></p> <p>眠気を覚まし記憶力を高めます。シナモンを加えて冷え性や胃腸の働きをよくしましょう。コーヒーには利尿作用があるので二日酔いにも効果的です。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>コーヒー　　　　　　　　　　　　120ml</strong></p> <p><strong>シナモン（パウダー）　　　　　　少々</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <ol> <li>コーヒーを入れます。</li> <li>出来上がったコーヒーにシナモンパウダーを加えるだけでも、美味しいですが、あわ立てたミルクを入れその上にシナモンパウダーを振りかけると、カプチーノの出来上がりです。</li> </ol> 2012-04-25T07:45:28Z 2012-04-25T07:45:28Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/97-2012-04-25-07-45-28.html サイト管理者

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201204_rayu.jpg" alt="薬膳ラー油" style="margin-bottom: 20px;" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>薬膳ラー油</strong></span></p> <p>ごま油は腸の乾燥で起こる便秘、とくにお年を召した方のコロコロ便に効果的です。</p> <p>また、皮膚の乾燥にもおすすめです。加えるにんにく、とうがらし、シナモン、チンピは冷えの改善や免疫力を高め胃腸の働きを助けます。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>ごま油　　　　　　　　　　　　250ml</strong></p> <p><strong>長ねぎ　　　　　　　　　　　　5～10cm（みじん切り）</strong></p> <p><strong>にんにく　　　　　　　　　　　1片（みじん切り）</strong></p> <p><strong>とうがらし　　　　　　　　　　5本</strong></p> <p><strong>シナモンパウダー　　　　　　　5ｇ</strong></p> <p><strong>チンピ　　　　　　　　　　　　5ｇ</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <ol> <li>フライパンにごま油を少々加え、長ねぎ、にんにくを弱火で炒め香りが出てきたら、とうがらしを加え3分ほど弱火で炒めます。</li> <li>さらにシナモン、チンピを加え、ごま油の半量を加え弱火で10分ほど炊きます。</li> <li>火からおろし、少しさめてきたら残りのごま油を加える。瓶に入れ冷蔵庫で保管します。<br />10日から2週間は保存出来ます。</li> </ol> <ul class="list-ico"> <li>餃子、鍋にはもちろんカツオのたたきにも合いますよ。</li> </ul>

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201204_rayu.jpg" alt="薬膳ラー油" style="margin-bottom: 20px;" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>薬膳ラー油</strong></span></p> <p>ごま油は腸の乾燥で起こる便秘、とくにお年を召した方のコロコロ便に効果的です。</p> <p>また、皮膚の乾燥にもおすすめです。加えるにんにく、とうがらし、シナモン、チンピは冷えの改善や免疫力を高め胃腸の働きを助けます。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>ごま油　　　　　　　　　　　　250ml</strong></p> <p><strong>長ねぎ　　　　　　　　　　　　5～10cm（みじん切り）</strong></p> <p><strong>にんにく　　　　　　　　　　　1片（みじん切り）</strong></p> <p><strong>とうがらし　　　　　　　　　　5本</strong></p> <p><strong>シナモンパウダー　　　　　　　5ｇ</strong></p> <p><strong>チンピ　　　　　　　　　　　　5ｇ</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <ol> <li>フライパンにごま油を少々加え、長ねぎ、にんにくを弱火で炒め香りが出てきたら、とうがらしを加え3分ほど弱火で炒めます。</li> <li>さらにシナモン、チンピを加え、ごま油の半量を加え弱火で10分ほど炊きます。</li> <li>火からおろし、少しさめてきたら残りのごま油を加える。瓶に入れ冷蔵庫で保管します。<br />10日から2週間は保存出来ます。</li> </ol> <ul class="list-ico"> <li>餃子、鍋にはもちろんカツオのたたきにも合いますよ。</li> </ul> 2012-03-19T01:31:41Z 2012-03-19T01:31:41Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/96-2012-03-19-01-31-41.html サイト管理者

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img width="250" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201203_chinpi.jpg" alt="チンピ酢" height="188" style="margin-bottom: 20px;" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>チンピ酢</strong></span></p> <p>血液さらさら効果で評判の黒酢。新陳代謝を促し疲労回復・老化防止に役立ちます。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　　　　　　　　　　　　　　500ml</strong></p> <p><strong>チンピ（ミカンの皮を干したもの）　　5g</strong></p> <p><strong>なつめ（大棗）　　　　　　　　　　　5個</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.密閉容器にチンピ・なつめを入れて黒酢を静かに注ぎます。</strong></p> <p><strong>2.冷蔵庫で1週間漬けみます。</strong></p> <p><strong>3.サラダにかけたり、薄めてはちみつを加えてお飲み下さい。</strong></p>

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img width="250" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201203_chinpi.jpg" alt="チンピ酢" height="188" style="margin-bottom: 20px;" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>チンピ酢</strong></span></p> <p>血液さらさら効果で評判の黒酢。新陳代謝を促し疲労回復・老化防止に役立ちます。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　　　　　　　　　　　　　　500ml</strong></p> <p><strong>チンピ（ミカンの皮を干したもの）　　5g</strong></p> <p><strong>なつめ（大棗）　　　　　　　　　　　5個</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.密閉容器にチンピ・なつめを入れて黒酢を静かに注ぎます。</strong></p> <p><strong>2.冷蔵庫で1週間漬けみます。</strong></p> <p><strong>3.サラダにかけたり、薄めてはちみつを加えてお飲み下さい。</strong></p> 2012-03-19T01:27:45Z 2012-03-19T01:27:45Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/95-2012-03-19-01-27-45.html サイト管理者

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img width="250" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201203_daizu.jpg" alt="黒酢大豆" height="188" style="margin-bottom: 20px;" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>黒酢大豆</strong></span></p> <p>血液さらさら効果で評判の黒酢。「畑の肉」呼ばれる大豆と組み合わせ健康増進に役立ちます。</p> <p> </p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　　　　　　　　　　120ml</strong></p> <p><strong>大豆　　　　　　　　　　　　100g</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.大豆をフライパンで皮が弾ける程度軽く炒めます。</strong></p> <p><strong>2.冷ました大豆を瓶や容器に入れて黒酢を注ぎます。</strong></p> <p><strong>3.軽く振り混ぜ冷蔵庫に保存します。翌日から食べられます。</strong><strong>一日10粒ほどお召し上がりください。</strong></p>

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img width="250" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201203_daizu.jpg" alt="黒酢大豆" height="188" style="margin-bottom: 20px;" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>黒酢大豆</strong></span></p> <p>血液さらさら効果で評判の黒酢。「畑の肉」呼ばれる大豆と組み合わせ健康増進に役立ちます。</p> <p> </p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　　　　　　　　　　120ml</strong></p> <p><strong>大豆　　　　　　　　　　　　100g</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.大豆をフライパンで皮が弾ける程度軽く炒めます。</strong></p> <p><strong>2.冷ました大豆を瓶や容器に入れて黒酢を注ぎます。</strong></p> <p><strong>3.軽く振り混ぜ冷蔵庫に保存します。翌日から食べられます。</strong><strong>一日10粒ほどお召し上がりください。</strong></p> 2012-03-19T01:21:33Z 2012-03-19T01:21:33Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/94-2012-03-19-01-21-33.html サイト管理者

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img width="250" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201203_dressing.jpg" alt="黒酢ドレッシング" height="188" style="margin-bottom: 20px;" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>黒酢ドレッシング</strong></span></p> <p>血液さらさら効果で評判の黒酢。新陳代謝を促し疲労回復・老化防止に役立ちます。サラダだけではなく蒸した野菜やしゃぶしゃぶのたれにもどうぞ。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　　　　　　　　　　100ml</strong></p> <p><strong>薄口醤油　　　　　　　　　　150ml</strong></p> <p><strong>サラダ油　　　　　　　　　　150ml</strong></p> <p><strong>砂糖　　　　　　　　　　　　50g</strong></p> <p><strong>たまねぎ　　　　　　　　　　1/2個</strong></p> <p><strong>ニンニク（すりおろした物 ）　少々</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.たまねぎをすりおろします。</strong></p> <p><strong>2.黒酢、薄口醤油、砂糖、ニンニクと上記のたまねぎを加えてかき混ぜます。</strong></p> <p><strong>3.最後にサラダ油を加えてよくかき混ぜて出来上がりです。</strong></p>

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img width="250" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/201203_dressing.jpg" alt="黒酢ドレッシング" height="188" style="margin-bottom: 20px;" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>黒酢ドレッシング</strong></span></p> <p>血液さらさら効果で評判の黒酢。新陳代謝を促し疲労回復・老化防止に役立ちます。サラダだけではなく蒸した野菜やしゃぶしゃぶのたれにもどうぞ。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　　　　　　　　　　100ml</strong></p> <p><strong>薄口醤油　　　　　　　　　　150ml</strong></p> <p><strong>サラダ油　　　　　　　　　　150ml</strong></p> <p><strong>砂糖　　　　　　　　　　　　50g</strong></p> <p><strong>たまねぎ　　　　　　　　　　1/2個</strong></p> <p><strong>ニンニク（すりおろした物 ）　少々</strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.たまねぎをすりおろします。</strong></p> <p><strong>2.黒酢、薄口醤油、砂糖、ニンニクと上記のたまねぎを加えてかき混ぜます。</strong></p> <p><strong>3.最後にサラダ油を加えてよくかき混ぜて出来上がりです。</strong></p> 2012-02-20T01:31:31Z 2012-02-20T01:31:31Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/92-2012-02-20-01-31-31.html サイト管理者

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img style="margin-bottom: 20px;" alt="黒酢ドリンク" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-kurosu_01.jpg" height="188" width="250" /><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="黒酢ドリンク・パッケージ" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-kurosu_02.jpg" height="167" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>黒酢ドリンク</strong></span></p> <p>血液サラサラ効果の黒酢を使って老化防止や疲労回復に役立つ飲み物です。 皮膚の乾燥などにも試してみてください。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　・・・大さじ1～2杯</strong></p> <p><strong>水　　　　・・・200cc</strong></p> <p><strong>はちみつ　・・・適量</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.黒酢にはちみつを加えよく混ぜます。</strong></p> <p><strong>2.最後に水を加えさらに混ぜ合わせます。</strong></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><strong>【お知らせ】</strong></p> <p>次回は黒酢を使って3種類のレシピをお届けいたします。 お楽しみに!</p>

<p style="width: 250px; margin-left: 20px; float: right;"><img style="margin-bottom: 20px;" alt="黒酢ドリンク" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-kurosu_01.jpg" height="188" width="250" /><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="黒酢ドリンク・パッケージ" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-kurosu_02.jpg" height="167" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>黒酢ドリンク</strong></span></p> <p>血液サラサラ効果の黒酢を使って老化防止や疲労回復に役立つ飲み物です。 皮膚の乾燥などにも試してみてください。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>黒酢　　　・・・大さじ1～2杯</strong></p> <p><strong>水　　　　・・・200cc</strong></p> <p><strong>はちみつ　・・・適量</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.黒酢にはちみつを加えよく混ぜます。</strong></p> <p><strong>2.最後に水を加えさらに混ぜ合わせます。</strong></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><strong>【お知らせ】</strong></p> <p>次回は黒酢を使って3種類のレシピをお届けいたします。 お楽しみに!</p> 2012-02-20T01:29:03Z 2012-02-20T01:29:03Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/91-2012-02-20-01-29-03.html サイト管理者

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="バナナミルク" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-bananamilk.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>バナナミルク</strong></span></p> <p>バナナと牛乳でつくる簡単なミックスジュース。便秘気味の方、お肌の荒れにお試しください。<br />最後にきな粉ふりかけます。香ばしくまたミネラルの補給にもなります。</p> <p>バナナは体を冷やす働きがあるので、冬場や冷え性の方はお気を付け下さい。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>バナナ　　　・・・1本</strong></p> <p><strong>牛乳　　　　・・・200cc</strong></p> <p><strong>きな粉　　　・・・少々</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.ミキサーにバナナと牛乳を入れ20～30秒回します。</strong></p> <p><strong>2.甘味が足りない方はハチミツを加えても。</strong></p> <p><strong>3.器に入れ、きな粉をふりかけます。</strong></p>

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="バナナミルク" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-bananamilk.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>バナナミルク</strong></span></p> <p>バナナと牛乳でつくる簡単なミックスジュース。便秘気味の方、お肌の荒れにお試しください。<br />最後にきな粉ふりかけます。香ばしくまたミネラルの補給にもなります。</p> <p>バナナは体を冷やす働きがあるので、冬場や冷え性の方はお気を付け下さい。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>バナナ　　　・・・1本</strong></p> <p><strong>牛乳　　　　・・・200cc</strong></p> <p><strong>きな粉　　　・・・少々</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.ミキサーにバナナと牛乳を入れ20～30秒回します。</strong></p> <p><strong>2.甘味が足りない方はハチミツを加えても。</strong></p> <p><strong>3.器に入れ、きな粉をふりかけます。</strong></p> 2012-01-23T02:04:36Z 2012-01-23T02:04:36Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/89-2012-01-23-02-04-36.html サイト管理者

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="春菊とりんごのジュース" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-shungiku.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>春菊とりんごのジュース</strong></span></p> <p>春菊はイライラや不眠に効果的な作用があります。ビタミンAや鉄分が豊富ですので貧血気味の方にも有効です。腸の働きを良くするりんごを加え快適な一日を過ごしましょう。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>春菊(葉の部分のみ使用)　　　・・・約10g</strong></p> <p><strong>りんご　　　　　　　　　　　・・・1/2個</strong></p> <p><strong>レモン汁　　　　　　　　　　・・・少々</strong></p> <p><strong>水(または牛乳)　　　　　　　・・・100cc</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.春菊の葉の部分をむしり、細かく切ったりんごと水を加えミキサーにかけます。</strong></p> <p><strong>2.最後にレモン汁を加えて出来上がり。</strong></p>

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="春菊とりんごのジュース" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-shungiku.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>春菊とりんごのジュース</strong></span></p> <p>春菊はイライラや不眠に効果的な作用があります。ビタミンAや鉄分が豊富ですので貧血気味の方にも有効です。腸の働きを良くするりんごを加え快適な一日を過ごしましょう。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>春菊(葉の部分のみ使用)　　　・・・約10g</strong></p> <p><strong>りんご　　　　　　　　　　　・・・1/2個</strong></p> <p><strong>レモン汁　　　　　　　　　　・・・少々</strong></p> <p><strong>水(または牛乳)　　　　　　　・・・100cc</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.春菊の葉の部分をむしり、細かく切ったりんごと水を加えミキサーにかけます。</strong></p> <p><strong>2.最後にレモン汁を加えて出来上がり。</strong></p> 2012-01-23T02:04:03Z 2012-01-23T02:04:03Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/88-2012-01-23-02-04-03.html サイト管理者

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="サフランしょうが紅茶" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-safuran.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>サフランしょうが紅茶</strong></span></p> <p>体を温めるしょうがと血の巡りをよくするサフランを紅茶に加え、冷えによる女性の月経トラブルや更年期障害に効果的な飲み物を作ります。<br /> ただし、妊娠中の方や月経過多の方はお控えください。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>サフラン　　　　　　　　　　　　　・・・2～3本</strong></p> <p><strong>しょうが(すりおろしたもの)　　　　・・・小さじ1杯<br /></strong></p> <p><strong>紅茶(ティーパック)　　　　　　　　・・・1袋</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.マグカップにサフランと紅茶のティーパックをいれお湯を注ぎます。</strong></p> <p><strong>2.紅茶の色が出てきたら取り出し、おろしたしょうが汁を加えます。</strong></p> <p><strong>3.甘味が足りない方はハチミツなどを加えてください。</strong></p> <p><strong>4.温かいうちにお飲みください。</strong></p>

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="サフランしょうが紅茶" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog/cafe-safuran.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>サフランしょうが紅茶</strong></span></p> <p>体を温めるしょうがと血の巡りをよくするサフランを紅茶に加え、冷えによる女性の月経トラブルや更年期障害に効果的な飲み物を作ります。<br /> ただし、妊娠中の方や月経過多の方はお控えください。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>サフラン　　　　　　　　　　　　　・・・2～3本</strong></p> <p><strong>しょうが(すりおろしたもの)　　　　・・・小さじ1杯<br /></strong></p> <p><strong>紅茶(ティーパック)　　　　　　　　・・・1袋</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>1.マグカップにサフランと紅茶のティーパックをいれお湯を注ぎます。</strong></p> <p><strong>2.紅茶の色が出てきたら取り出し、おろしたしょうが汁を加えます。</strong></p> <p><strong>3.甘味が足りない方はハチミツなどを加えてください。</strong></p> <p><strong>4.温かいうちにお飲みください。</strong></p> 2011-12-22T05:39:57Z 2011-12-22T05:39:57Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/cafeblog/10-cafe/87-22-.html サイト管理者

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="クコの実入りレンコン餅" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog//cafe-renkon.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>クコの実入りレンコン餅</strong></span></p> <p>レンコンは体の熱を冷まし、体の渇きを潤します。喉の渇きや痛み、咳、痰などの改善によいとされています。滋養強壮に効果のあるクコの実を加えることで貧血などにもよいお餅を作ります。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>レンコン（すりおろしたもの）・・・100g</strong></p> <p><strong>クコの実（お湯で戻しておく）・・・20粒</strong></p> <p><strong>片栗粉　　　　　　　　　　　・・・大さじ2杯</strong></p> <p><strong>ゴマ油　　　　　　　　　　　・・・適量</strong></p> <p><strong>塩　　　　　　　　　　　　　・・・少々</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>すりおろしたレンコンに片栗粉、塩、クコの実を加え良く混ぜます。</strong></p> <p><strong>平たく小判型に丸めます。</strong></p> <p><strong>フライパンにゴマ油を大さじ2～3杯入れ焼きます。</strong></p> <p><strong>香ばしく焼ければ完成です。</strong></p>

<p><img style="margin-left: 20px; float: right;" alt="クコの実入りレンコン餅" src="http://www.tenjudo.co.jp/images/stories/contents/cafeblog//cafe-renkon.jpg" height="188" width="250" /></p> <p><span style="font-size: 136%; color: #ff0000;"><strong>クコの実入りレンコン餅</strong></span></p> <p>レンコンは体の熱を冷まし、体の渇きを潤します。喉の渇きや痛み、咳、痰などの改善によいとされています。滋養強壮に効果のあるクコの実を加えることで貧血などにもよいお餅を作ります。</p> <p> </p> <p><strong>【材料】</strong></p> <p><strong>レンコン（すりおろしたもの）・・・100g</strong></p> <p><strong>クコの実（お湯で戻しておく）・・・20粒</strong></p> <p><strong>片栗粉　　　　　　　　　　　・・・大さじ2杯</strong></p> <p><strong>ゴマ油　　　　　　　　　　　・・・適量</strong></p> <p><strong>塩　　　　　　　　　　　　　・・・少々</strong></p> <p> </p> <p><strong>【作り方】</strong></p> <p><strong>すりおろしたレンコンに片栗粉、塩、クコの実を加え良く混ぜます。</strong></p> <p><strong>平たく小判型に丸めます。</strong></p> <p><strong>フライパンにゴマ油を大さじ2～3杯入れ焼きます。</strong></p> <p><strong>香ばしく焼ければ完成です。</strong></p>