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吉見天寿堂では、カウンセリングをもとに、個人個人の体質や症状に合った漢方薬をお選びします。 http://www.tenjudo.co.jp/stuffblog/date/10-2012.feed 2026-03-03T03:04:40Z 漢方薬学相談所　吉見天寿堂 2012-10-14T02:58:35Z 2012-10-14T02:58:35Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/stuffblog/9-blog/105-2012-10-14-02-58-35.html 吉見天寿堂

<p>私たちの目は外界から直接刺激を受けています。紫外線やテレビ・パソコン・</p> <p>携帯などのブルーライトで目にダメージが起き、白内障や黄班変性症に</p> <p>なりやすくなります。その外部刺激から守ってくれるのがルテイン。</p> <p>元々、水晶体や黄班部にはルテインが存在していますが、年齢とともに</p> <p>減少しています。ルテインは緑黄色野菜（ほうれん草、小松菜、ブロッコリーなど）に</p> <p>含まれています。毎日の食事に取り入れてください。ただし、含有量が</p> <p>非常に少ないため、目の疲れや予防のためには健康食品で補給してください。</p> <p> </p>

<p>私たちの目は外界から直接刺激を受けています。紫外線やテレビ・パソコン・</p> <p>携帯などのブルーライトで目にダメージが起き、白内障や黄班変性症に</p> <p>なりやすくなります。その外部刺激から守ってくれるのがルテイン。</p> <p>元々、水晶体や黄班部にはルテインが存在していますが、年齢とともに</p> <p>減少しています。ルテインは緑黄色野菜（ほうれん草、小松菜、ブロッコリーなど）に</p> <p>含まれています。毎日の食事に取り入れてください。ただし、含有量が</p> <p>非常に少ないため、目の疲れや予防のためには健康食品で補給してください。</p> <p> </p>