季節を問わず血行不良になりがち。体の中心部で作られた

「熱」が隅々まで行き渡らず冷えを感じる方が多いです。

根本的な体質とは別に、歩くことやストレッチで体を動かすこと、また

暖かいものを食べるなどで中からの冷え対策をしてみませんか。