風邪症候群やインフルエンザ、気管支炎、肺炎、喘息などまた心臓などに伴う

咳もあります。長引く咳や激しい咳は、体力も消耗します。早めに治しましょう。

疲労やタバコは要注意ですよ

色々な種類のキノコが勢ぞろいです。タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルを含み、

それぞれに免疫力アップ、脂肪代謝、美容効果などテレビでも健康番組に大活躍です。

　漢方薬の成分の猪苓（サルノコシカケ科）や茯苓（サルノコシカケ科）もキノコの仲間です。

他にはレイシ・アガリクス・メシマコブ・ハナビラタケなども。

キノコは奥が深い

いらっしゃいます。今年は台風の数が多く、また集中して発生しています。

つらい症状が長引き、落ち込みそうですね。

　お風呂にゆっくり入る、スマホやパソコンから目を解放してみるなど

やってみましょう。それでもつらい症状が続くときは、我慢しないで

ご相談ください。症状改善のお手伝いを致します。