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吉見天寿堂では、カウンセリングをもとに、個人個人の体質や症状に合った漢方薬をお選びします。 http://www.tenjudo.co.jp/stuffblog/date/9-2016.feed 2024-05-19T07:51:48Z 漢方薬学相談所　吉見天寿堂 2016-09-11T03:46:57Z 2016-09-11T03:46:57Z http://www.tenjudo.co.jphttp://www.tenjudo.co.jp/stuffblog/9-blog/139-2016-09-11-03-46-57.html 吉見天寿堂

<p>　少し朝夕涼しくなりました。この時期胃腸の夏バテが多くなります。</p> <p>食欲はあるが食べられない、胃もたれしやすいなど。</p> <p>私達の胃袋の働きは、次々に送られてくる食物を貯蔵して胃酸でドロドロにして、</p> <p>小腸に送り出します。夏場に冷たい食事や飲み物で疲れた胃は活動力が低下しています。</p> <p>①和食を中心によく噛んで食べましょう。</p> <p>②睡眠も大切（睡眠中に傷んだ胃粘膜が修復されます）</p> <p>③ストレスをため込まないようにしましょう。運動もいいですね</p> <p>　　　さあ食欲の秋がやってきます。準備はいいですか？</p>

<p>　少し朝夕涼しくなりました。この時期胃腸の夏バテが多くなります。</p> <p>食欲はあるが食べられない、胃もたれしやすいなど。</p> <p>私達の胃袋の働きは、次々に送られてくる食物を貯蔵して胃酸でドロドロにして、</p> <p>小腸に送り出します。夏場に冷たい食事や飲み物で疲れた胃は活動力が低下しています。</p> <p>①和食を中心によく噛んで食べましょう。</p> <p>②睡眠も大切（睡眠中に傷んだ胃粘膜が修復されます）</p> <p>③ストレスをため込まないようにしましょう。運動もいいですね</p> <p>　　　さあ食欲の秋がやってきます。準備はいいですか？</p>