2010年 12月 吉見天寿堂では、カウンセリングをもとに、個人個人の体質や症状に合った漢方薬をお選びします。

　今朝、登校中の小学生が全速力で走り抜いて行きました。
「転ぶよ！」と声をかけると「寒いもん」との答えでした。
半ズボン・半そでの男の子のその言葉で、思い出しました。
寒い時は体を動かすと温まることを。
　暖房・厚着・暖かい食事も必要だけど、出来るだけ
体を動かして、寒さを乗り越えましょう。

風邪の季節です。ご自分の平常体温をご存知ですか？

体温は３６．５℃から３７．２℃が、健康で免疫力も旺盛と言われています。

３５．５℃以下になると風邪をひきやすくなります。低体温の方は日頃から

軽い運動などして血行を良くして、暖かい食べ物・服装を心掛けてください。

＊串木野なぎさ公園のクリスマスイルミネーションが１２/５より点灯します。

　暖かくしてお出かけください。