スタッフブログ

10月
6
2018

その咳?


 咳や痰は気道に侵入した異物を追い出すために起こる身体の防御反応です。

風邪症候群やインフルエンザ、気管支炎、肺炎、喘息などまた心臓などに伴う

咳もあります。長引く咳や激しい咳は、体力も消耗します。早めに治しましょう。

疲労やタバコは要注意ですよウインク

 

 秋は特に松茸、椎茸、えのきだけ、舞茸、しめじ、マッシュルームなどなど

色々な種類のキノコが勢ぞろいです。タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルを含み、

それぞれに免疫力アップ、脂肪代謝、美容効果などテレビでも健康番組に大活躍です。

 漢方薬の成分の猪苓(サルノコシカケ科)や茯苓(サルノコシカケ科)もキノコの仲間です。

他にはレイシ・アガリクス・メシマコブ・ハナビラタケなども。

キノコは奥が深い普通

 
9月
28
2018

台風接近中‼


 台風が近ずくと気圧の影響で頭痛、気分の不調、体の痛みなどを感じる方が

いらっしゃいます。今年は台風の数が多く、また集中して発生しています。

つらい症状が長引き、落ち込みそうですね。

 お風呂にゆっくり入る、スマホやパソコンから目を解放してみるなど

やってみましょう。それでもつらい症状が続くときは、我慢しないで

ご相談ください。症状改善のお手伝いを致します。

 

 
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