スタッフブログ

2月
25
2011

スキップ!


 今日はお天気が良かったのでやってみました。
アラララー、スキップが出来ません。体は覚えているの
ですが、足がついてきません。いつもの行動は大丈夫
でも、少し違う筋肉の使いかたをすると、思いがけず
体の衰えを(?)感じます。
 やってみますか?スキップを。

 

 

 

 

 

 梅の花が話題になります。当地では薩摩川内市の藤川天神が
有名で、2月下旬から3月にかけて見ごろになります。

 漢方では梅の果実を加工したものを、慢性の下痢や腹痛に
使います。ただし、素人療法は禁物。青梅を生で食べると
中毒を起こします。ご注意を!

 
1月
28
2011

しもやけ


 この冬は寒い日が多く、例年よりしもやけの方が多いように
感じます。冷え性の方、寒風の中で仕事をされる方、手洗い・
お風呂の後に水分が残ったまま冷えたときなど出来ます。
 赤くパンパンに腫れ、温まるとカユミがあり、痛みもあります。
・お湯と冷水に交互につける
・軽くマッサージをする
・紫根(シコン)の入った軟膏をつける
                 など治し方も色々あります。

まだまだ、寒さが続きます。しもやけにもご用心ください。封をする


                    

 

 

 
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