「むくみ腸！」とは、便秘の第一人者・小林弘幸教授の提唱する症状で、
腸内環境の悪化などにより腸の血流や活動が低下、必要以上の水分が腸の細胞に
残留し腸全体がむくんだ状態になる状態です。体に様々な影響を与えるため
高齢化社会では特に注意が必要です。次回は「むくみ腸！」のチェツクです！
眼球の最重要器官である黄斑部にダメージが起こり、
視力低下や視野がぼやけたりかすんだりします。
原因は加齢や紫外線、ブルーライト等が挙げられます。
ルテインを補充することで目の健康を保ちましょう。
目のメタボリックシンドロームと言われ、カメラでいうとレンズの役目をする
水晶体が白く濁る病気です。危険因子としては加齢ととも「喫煙」「紫外線」が
あります。予防として禁煙・外出や運転の時のサングラス着用が大切です。
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