寒い日が続きますが、今年も花粉症が気になる時期になりました。
予測では例年並みかやや少なめと予測されています。とは言え
毎年悩まされている方は、症状が出ないわけではなくやはり
早めの対策・予防が必要です。マスク・メガネ・服装に十分注意して
帰宅後はうがい、手洗い、洗顔をお忘れなく。
環境省花粉観測システム「愛称:はなこさん」で花粉情報を
参考にしてみてはいかがでしょう。
寒い日が続きますが、今年も花粉症が気になる時期になりました。
予測では例年並みかやや少なめと予測されています。とは言え
毎年悩まされている方は、症状が出ないわけではなくやはり
早めの対策・予防が必要です。マスク・メガネ・服装に十分注意して
帰宅後はうがい、手洗い、洗顔をお忘れなく。
環境省花粉観測システム「愛称:はなこさん」で花粉情報を
参考にしてみてはいかがでしょう。
色々な事がありましたこの一年が過ぎていきます。
来年は明るい事の多い、希望の年になりますよう心より願う次第です。
来年も皆様の健康のお手伝いが出来ますよう、吉見天寿堂従業員一同
がんばります。よろしく、お願いいたします。
運動不足・ストレス・食事の片寄り・環境の変化などで
季節を問わず血行不良になりがち。体の中心部で作られた
「熱」が隅々まで行き渡らず冷えを感じる方が多いです。
根本的な体質とは別に、歩くことやストレッチで体を動かすこと、また
暖かいものを食べるなどで中からの冷え対策をしてみませんか。